パンに牛乳はNG? 「ウイルスに負けない」粘膜免疫強化を解説する一冊 - マイナビニュース

青春出版社は10月2日、『ウイルスに強くなる「粘膜免疫力」』(税込990円)を発売した。さまざまな疾患の治療に取り組んできた溝口徹氏が、ウイルスを侵入させない「粘膜免疫力」を高める食事法を解説する。

本書はウイルスを寄せ付けない栄養の知識や食べ方を学べる一冊となり、「『パンに牛乳』はなるべく控える」「乳酸菌は『ヨーグルト以外』でとる」「『おやつにミックスナッツ』の意外な落とし穴」などを紹介している。

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October 08, 2020 at 07:31AM
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